有没有一些有效的饮食可以帮助孩子缓解癫痫？现在癫痫病的发病率非常高，而且癫痫疾病的发生是没有年龄限制的，儿童也是可以换上癫痫疾病的，但是因为孩子的年龄是比较小的，意识不到护理对疾病康复的重要性，所以家长们需要注意儿童癫痫的饮食，那么，有没有一些有效的饮食可以帮助孩子缓解癫痫？

一、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

二、要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。

三、要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类等。

四、要低盐少水，刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

有没有一些有效的饮食可以帮助孩子缓解癫痫？我们记住一定不可以给孩子吃，如果不听建议，任由孩子的饮食不规律的话，那么只会加重孩子的病情，对孩子的身体造成严重的伤害，对身边的人也会造成伤害，所以我们需要权衡利弊。最后，祝早日康复!